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2022年的7月23日，是林哲瑄一生中，絕對是會記住的日子。4局下半的那一撲，即便過了4個多月，他仍記得當下發生了什麼事。「我⋯我⋯撲下去之後，我想說⋯FXXX，完蛋了，手完全舉不起來，X，我真的覺得完蛋了。」現在講起來，林哲瑄仍會有點斷斷續續，或許是恐懼，或許是真的從未經歷過，在他佔據生命中超過4分之3的球員生涯中，必須要迎來人生第1次的手術。
對於林哲瑄的印象，總會有外野守備上的游刃有餘，總會有追逐飛球的奮不顧身，而他歸功於在波士頓紅襪體系的培育。從高中站穩南英商工中外野開始，林哲瑄坦言，「隊友會跟你說、球探會跟你說，而且你一直站在那個位置（中外野），你就會知道你比其他人好一點。但到了美國後，有更多的競爭對手，也還是能站在那邊的話，會覺得好像是這麼一回事，但也覺得要學習更多的東西才行。」
前半段的守備是天賦，憑著感覺去追逐飛球，林哲瑄的運動能力與反射神經，在廣大的綠茵草皮上，一覽無遺地展露；進入紅襪小聯盟體系後，球隊告訴他要學著閱讀比賽，了解打者的揮棒，自己要先做好各種的守備判斷預想。「我必須要學習，怎麼樣成為一個最好的外野手，當時的紅襪農場總監也這樣告訴我，我是時候該去學習解讀比賽。」林哲瑄說。
紅襪帶給林哲瑄的最後一件事，是對於上場比賽的渴望與拚勁。「打出去，就全力跑，play the right way，work hard and play hard，說起來很簡單，但要去做很困難。」林哲瑄坦言，有時候表現不佳，心情會受到影響，在場上難免會因此怠慢，但直到升上大聯盟後，看到當時的紅襪隊長Dustin Pedroia，不畏傷勢困擾，堅持要上場比賽，這樣的觀念也從此深植林哲瑄的內心。
「我升上大聯盟紅襪是墊底球隊，戰績最爛的那種。」林哲瑄回想：「有次我背不舒服在防護室裡治療，看到Pedroia在試穿美式足球的防護衣，內裡有護墊的那種，聽到防護員講說，他的肋骨好像裂了。但Pedroia還是想上場，沒有因為受傷，沒有因為戰績不佳就想要休息，他還是每天只要有辦法就要上場比賽，這就是大聯盟球員對待比賽的態度，我覺得我應該要這樣效仿他才是。」
深植內心的想法，對於棒球的態度，並沒有因為回來台灣之後而改變。林哲瑄坦言，回台灣之前，曾很多人跟他說過，「要回來這邊，打越久的話領越多。」但林哲瑄沒有因此改變想法，他說：「我不知道，我覺得我有自己的打球理念，他們說歸說，我還是照我自己的比賽感覺去做，什麼時候該怎麼做，也不會因此而有所保留，這本來就是比賽時該去呈現的內容。」
也因此才有那一撲，也因此才有這個讓他擔心不已，在左肩上3個洞的傷口。「其實我就只是覺得我接得到，我也不知道為什麼我會撲，只是覺得好像接得到而已。」林哲瑄說。
林哲瑄起身的瞬間，覺得一切的世界似乎都變得不同，但他當下卻還想要繼續打下去。他說：「進去休息室時，我跟丘哥（丘昌榮）講說你等我一下，我休息一下看可不可以，就把裝備都穿好（打擊手套、打擊護具），我還站上去試揮了一下⋯喔⋯手根本舉不起來，完全動不了那種，後面去醫院也是這樣（雙手垂下）。」
照了MRI，就是林哲瑄最擔心的關節唇破裂，他當下馬上打給學長郭泓志，得到趕快開刀的答案；富邦悍將外野教練詹智堯，也動過同樣的手術，甚至南英的學長胡金龍，當天也馬上打電話給林哲瑄，因為同樣在統一獅的潘武雄，也做過一樣的手術，林哲瑄表示：「大家都給我很多建議，小郭賢拜跟我說，這一定回得來，不開刀也是會影響日常生活，不要浪費時間比較好。」
過去從未開刀的恐懼感，即便學長們安慰，仍讓林哲瑄度過一陣的低潮期。「因為我都跟著球隊行動，在巴士上我一直在那邊想（開刀），那時候想一想，都會不小心掉眼淚⋯哎，就覺得為什麼會這樣？為什麼打到一半沒辦法跟大家一起比賽？不能比賽的那種心情，真的是很難受，也不知道以後還能不能回得來，那時候是真的很害怕。」林哲瑄說。
或許是老天疼惜在場上努力打球的球員，又或許是林哲瑄真的天生神力，每個學長、前輩，都說開刀完的復健，最辛苦的是要凹角度，林哲瑄卻能完全略過這件事，連他都覺得不可思議。「你看，兩隻手的角度幾乎一樣，」林哲瑄示範給我看：「老師（師大教授李恆儒）也覺得很神奇，怎麼開完刀，卻看起來像正常人一樣，因為開完刀後會影響肌肉記憶，但我現在都做得很自然。」
不論是引體向上，甚至是臥推，這些動完關節唇手術後得避免的訓練動作，林哲瑄現在都做得自然，一周5天的復健訓練，比過去還辛苦，但內心卻很開心。他說：「復原進度真的算快，老師說，應該是看過最快的。現在整個訓練動作都做得滿好，就算一開始可能不太習慣，但2、3組之後就沒問題，肌力也越來越好，11月底就可以開始打擊訓練，我真的覺得我很幸運。」
復健的順利，讓林哲瑄對於新球季不再悲觀，問他是否會因為受了大傷，在場上有所保留，還是想要在新球季再做出什麼突破？林哲瑄搖了搖頭，「怕受傷而不去做，會跟我的打球理念有衝突。我覺得職業生涯有高有低很正常，每個人都說，每年應該要去突破些什麼，但我覺得打職棒，每年都維持一樣的成績，就是一個很棒的職業球員了，職業生涯應該要去相信自己所擁有的一切才對。」
訪問結束，林哲瑄又要進行下一個訓練日程，做完了早上的重量訓練與復健，下午還有技術訓練，傳接球、打擊練習，讓他儘早回到一個職業球員的技術強度。而晚上，還有運動按摩放鬆，讓他能夠每周5天都能健康的度過訓練。累嗎？林哲瑄點點頭，但work hard and play hard，還是回歸這個基本的態度，這是身為職業球員，林哲瑄的座右銘。
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